Paano Mo Pangangalagaan Ang Iyong Kalusugan Pangkaisipan Habang Naka-Quarantine Dahil Sa Pandemic.
Dahil sa maraming tao sa
buong mundo ang nagbago ng pamamaraan ng pamumuhay sa panahon ng pandemya, ang
panahong ito na walang katiyakan ay maaring pagmulan ng stess at pagkabalisa sa
mga tao. Sa videong ito, talakayin natin ang mga paraan kung paano natin
mabantayan ang kalusugan ng ating pag-iisip lalong lalo na sa panahon ng
pandemya.
Post a Comment